promotorka ciałopozytywności i zdrowia psychicznego, z wykształcenia psycholożka

Wierzę, że wiedza o tym, jak się ze swoim ciałem dogadać i jak o nie emocjonalnie dbać, jest podstawowym prawem, które należy się każdemu od najmłodszych lat. Częściowo wynika to z moich wartości i z wykształcenia, ale częścią tej historii jest też moja własna droga: od piętnastego roku życia towarzyszą mi bielactwo oraz wahania wagi, a proces nauki akceptowania siebie był dla mnie prawdziwą szkołą ciałopozytywności. Czasem myślę, że zdałam egzamin na piątkę, a niekiedy mam wrażenie, że powtarzam rok. Obie opcje są okej. Od kilku lat fascynuje mnie też świadoma praca z ciałem i wykorzystanie ruchu w psychoterapii. W ramach swojej działalności w tym zakresie miałam między innymi okazję prowadzić wraz z Olą warsztaty we współpracy z Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. W wolnym czasie lubię jeździć rowerem krótko- i długodystansowo (wyprawa po Azji Środkowo‑Wschodniej bardzo wzbogaciła moją świadomość o to, jak cielesność jest postrzegana w innych kulturach!). W 2016 roku ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Mam za sobą roczny kurs technik terapii tańcem i ruchem oraz analizy
ruchu w Ośrodku Terapii Tańcem i Ruchem IBA na przełomie lat 2019/2020. W latach 2020–2021 odbyłam szkolenie I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w Centrum PSR. Od 2021 roku uczęszczam do Szkoły Psychoterapii Gestalt.